你做这些事的时候已经伤害到宝宝视力了,新手妈妈们快收藏!

推荐时间:2024-04-14 22:50:00 美妈育儿

“眼睛是心灵的窗户,快给你的窗户安上玻璃吧!”不得不说这家眼镜店的广告打的十分好呀,但是眼睛近视可不是件什么好事,尤其是对孩子来说,天性好动的宝宝们如果视力没有得到妥善的保护,在以后的而学习生活中会遭到许多困扰哦。

许多宝爸宝妈们都十分重视孩子的视力问题,但是你知道吗,很多生活上细节的不注意,都能沟让宝宝的视力遭受损害,尤其是对婴儿来说。

那么,让宝宝视力受到损害都有哪些细节呢?

一、电子产品

这一点相信许多人都心知肚明,随着手机、电脑的普及,电子产品走入了越来越多人们的生活,这些电子产品使人们的生活娱乐得到了极大的便利。

但是电子产品液晶显示屏有大量的短波蓝光,能够穿透晶体和玻璃体,到达眼底的黄斑区,对眼底的黄斑造成损伤,从而影响视力发育。

宝宝的视力处于刚刚发育期,此时不应让他们过多的接触电子产品。

2岁前的孩子:尽量避免使用电子产品;

18-24个月的孩子:如果要引入电子产品,家长要把握视频的质量;

2~6岁的孩子:每天使用电子产品的时间控制在2小时以内,且每使用20~30分钟后应暂停20秒~30秒。

二、浴霸灯

洗澡是一件莫大的享受,能把自己收拾的干干净净的,前段时间有新闻报道说,“开着浴霸灯给宝宝洗澡,结果宝宝失明了。”

这件事可能有些夸大,但是其中的警醒意味却是正确的。

强光会损伤视网膜,如果长时间注视或者在这种环境中会对宝宝视力造成伤害。所以平时一定要注意家里的一些家电,如取暖用的小太阳和红外加热的浴霸等,不要让宝宝盯着看。

三、床头挂件

很多宝妈喜欢在宝宝的小床上挂个小床铃或者小玩具,一方面可以吸引宝宝的注意力,让她减少哭闹;一方面可以在宝宝烦躁的时候,安抚宝宝,但是宝宝如果长期看着床头的挂件,也会对宝宝的视力造成损害。

因为出生不久的宝宝一般是远视,如果太近,宝宝会特别注视(眼睛向中间注视),就会影响眼部肌肉和神经的协调功能。

正确的做法是:建议爸爸妈妈把玩具多角度悬挂在宝宝的小床上,也就是定期移动玩具的位置;其次玩具距离宝宝应该在40厘米以上。

四、睡眠灯光

有的妈妈为了方便夜晚照顾宝宝,会开着灯;而白天也有的妈妈担心宝宝睡不好,而拉着窗帘;还有的妈妈会在黑夜环境,宝宝一旁睡觉,自己在一旁玩手机,其实这些行为可能会增加宝宝患近视的风险的和不利于宝宝睡眠和生长发育。

在夜晚,我们的身体会分泌褪黑素等激素,对神经系统及生长发育都有非常重要的作用;宝宝出生的前两年,是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段,而光照则会抑制这些激素的分泌和影响视力发育。

正确的做法是:晚上宝宝睡觉,妈妈也睡;晚上应该关闭所有的灯光;白天睡眠时,稍微遮挡一下光线就可以了,不需要让房间很黑。

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