食欲不振是因为没遇见它,什么样的鱼块遭疯抢?

推荐时间:2025-11-29 10:17:00 美食菜谱

原料:草鱼、红椒、料酒、生抽、蚝油、淀粉、蒜、葱、香菜、盐、白糖、姜。

1草鱼杀洗干净。

2切成1.5厘米左右厚的片。

3香菜切小段,红椒切段,葱切斜段,姜切片,蒜剥去外皮洗净。

4鱼块裹一层薄薄的淀粉。

5热锅倒油,放入鱼块中火煎至表面呈微黄色。

6捞出备用。

7锅留底油,放入蒜瓣、葱、姜片中火煸炒。

8炒至表面呈金黄色。

9放入煎好的鱼块,淋入料酒,调入生抽、蚝油、白糖,倒入一小碗开水大火煮开。

10转小火焖至汤汁浓稠时,放入红椒段。

11加入少许盐推匀,洒上香

12出锅装盘。

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